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Escrito por el gélido Le prince Antoine en 6/30/2009 11:06:00 p. m. 5 comentarios han dado
LULUCA2 PRINSEX SOFI
LULUCA3
RUKOSA
LIZY
NASH
MXHP
ANAPOLA
SHER
Escrito por el gélido Le prince Antoine en 6/24/2009 03:48:00 a. m. 10 comentarios han dado
Escrito por el gélido Le prince Antoine en 6/15/2009 08:45:00 p. m. 8 comentarios han dado
Carrera que empieza el Lunes 15 de Junio del 2009 al Lunes 29 (Junio-2009)
CARRERA: Hambre, el sinónimo de la belleza!
Las reglas son claras y sencillas, la carrera iniciara desde el dia Lunes 15 de Junio del 2009, hasta el Lunes 29 (Junio-2009) Tengas o no blog puedes participar. Para entrar a la carrera los requisitos son los siguientes: Enviar a mi correo liehiemp@hotmail.com la sig informacion, ejemplo:
-Nombre: Antuan Prince
-Blog u otro: http://antuanlovesana.blogspot.com/
-Msn: liehiemp@hotmail.com (opcional)
-Edad: 16 años
-Pais: Mexico
-Ciudad: Tijuana
-Estatura: 1.75
-Peso actual: --- (Lo pueden dejar en blanco se quieren)
-Peso meta al finalizar la carrera: --- (Lo pueden dejar en blanco se quieren)
-Peso meta:
-Thinspo preferid@:
-Ana, Mia, Wannabe, las dos, o todavia nada: Amigo de Ana
....Tienen hasta el mismo lunes 15 para apuntarse, asi que mejor hazlo desde ya! para ir preparando las tablas de puntos ^^REQUISITO INDISPENSABLE:
aquell@s que tengan blog, deberan publicar una entrada con la foto que aparece
en esta entrada, e informar ya sea que van a estar en
una carrera, o solo decir que en mi blog hay una carrera
y que se apunten. Y obvio publicar la direccion de mi blog
http://www.antuanlovesana.blogspot.com/ otra opcion es
enviar un mail a vari@s principes y princesas
incluyendome para comprobar que lo han hecho y para que mas gente se anote y poder apoyarnos mutuamente ^^
REGLAS Y DISTRIBUCION DE PUNTOS:
Enviar foto ( cuerpo, q sea claro, la foto es opcional) al inicio de la carrera= 50puntos
Enviar foto al final de la carrera (solo si mandaste foto al inicio) = 50 puntos
Si no quieren que las fotografias sean publicadas en mi blog
avisenme para dejarlas en *incognito*.
Ingesta de calorias:
mas de 1000 calorias = 0 puntos
900-1000 = 25
700-800 = 50
500-600 = 100
300-400 = 200
100-200 = 300
menor-100= 400
MEDIO AYUNO (solo jugos, tes de frutas *con azucar*) = 500 (PRINCE&PRINCESS)!!!
AYUNO TOTAL (ni liquidos ni solidos, solo agua o sin agua) = 600 puntos (KING&QUEEN)!!!
Agua(al dia):
1 litro = 40
2 litros= 60
3 litros= 80
4 litros= 80
5 litros= 80
Ejercicio:
Repeticiones
50 repeticiones= 20
100 repeticiones= 40
Cardio(correr, trotar, bici)
15 minutos = 10
30 minutos = 40
1 hora = 70
1 hora y media = 100
2 horas = 150
2 o mas horas = 200
Otros:
Envio de reporte a tiempo (cada dia)= 20
Envio de reporte un dia de retraso (al dia siguiente) = sin puntos
Uso de laxantes o pastillas= 5 (Por dia, no por cantidad *tes, gel, purgantes y cosas para adelgazar*)
.....Los reportes diarios se enviaran a mi mail liehiemp@hotmail.com, y,
en asunto o dentro del contenido del mensaje, por favor indiquen sus Datos
Bueno cualquier duda ya saben mi correo, aceptare inscripciones en los
comentarios de mi blog, siempre y cuando esten completos los datos.
MUCHISIMA SUERTE PRINCIPES Y PRINCESAS, INSCRIPCIONES SE ABREN DESDE YA!
Escrito por el gélido Le prince Antoine en 6/13/2009 01:03:00 a. m. 10 comentarios han dado
Escrito por el gélido Le prince Antoine en 6/08/2009 07:46:00 p. m. 13 comentarios han dado
“Ser estúpido, egoísta y estar bien de salud,
he aquí las tres condiciones que se requieren
para ser feliz. Pero si os falta la primera,
estáis perdidos. Gustave Flaubert
Concactame en:Liehiemp@hotmail.com